Jeden Mittwoch bieten wir auf einer separaten Diagnostik-Etage der Radstation Lindau Leistungsdiagnostiken auf dem Rad an. Für Triathleten auch den Kombitest Lauf (im Stadion) + Rad. Zusätzlich zur Leistungsdiagnostik sind verschiedene sportmedizinisch ausgerichtete Check-Ups buchbar.
WeiterlesenVon proformance habe ich gelernt wie modernes Training funktioniert und daß das Training für uns Hobby-Leistungssportler vor allem Ausgleich und Motivation im Alltag bringt. Ihr habe ich zu verdanken sportlich da zu sein, wo ich heute stehe und mich inzwischen selbst trainieren kann.
WeiterlesenMarathon laufen ist inzwischen von einer Laufdisziplin für hochspezialisierte Läufer/Innen zu einem Volkssport-und Lifestyle-Event geworden…alle Welt „rennt Marathon“. Man könnte schon fast das Gefühl haben, dass man Marathon laufen „muss“, um als halbwegs sportlich zu gelten. Auf der anderen Seite ruft jeder tragische Todesfall bei einem der Marathonläufe die Kritiker mit ihrer „Hab ich es doch immer gesagt- Marathonlaufen ist ungesund“ Einstellung auf den Plan. Stellt sich also die berechtigte Frage: Ist die Herausforderung Marathon wirklich etwas für alle?
WeiterlesenMountainbiken ist der schönste Sport der Welt und sobald ich auf dem Rad sitze, bin ich glücklich und zufrieden. Die Leistungstests und Trainingspläne von proformance helfen mir, effektiv neben Familie und Beruf zu trainieren und erfolgreich MTB-Marathons zu fahren. Ganz lieben Dank dafür !
WeiterlesenMit der Transalp 2007 fing damals alles an, als Kölnerin das erste Mal überhaupt mit dem Rad in den Bergen…. Mit poformance/Steffi an meiner Seite konnte ich mich seit 2009 kontinuierlich steigern und weiterentwickeln.
WeiterlesenIm Mountainbike-Marathon-Rennen steckt für mich ganz viel Leidenschaft. Es ist ein Sport, in dem ich Grenzen ausloten sowie überwinden kann und dabei die Natur mit all ihren Facetten spüren darf. I love what I do!
WeiterlesenMit Leidenschaft eine Sache angehen. Analytisch, strukturiert und professionell in der Umsetzung: So erlebe ich und gestaltet sich die Zusammenarbeit mit Steffi seit mehr als fünf Jahren. “Zusammen mit proformance zum Erfolg!” Das Arbeiten im Team - im Beruf, Privat und im Sport sind für mich die entscheidenden Erfolgsfaktoren.
Weiterlesen“Dank Steffi/proformance ist das Radfahren auf dem MTB zu meiner Leidenschaft geworden, die von Jahr zu Jahr größer wird. Die auf meine Ziele und Zeitbudget abgestimmten Trainingspläne machen Spaß und es motiviert mich enorm, zu sehen wie ich mich stets verbessere. Auf dem MTB fühle ich mich frei, kann mich auspowern und die Landschaft genießen.”
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